[rushills]

Вторая неделя началась. Полет нормальный. Спасибо, с коленом лучше

детали

с начала занятий в прошлый понедельник -2.8 кг, я все еще не в той зоне и теряю вес, забираясь в сердечную область не надолго.

Comments

[Аморальная]

молодец!
скоро станешь стройный, аки горный олень!

[rushills]

Аморальная, такой цели я не ставлю. Меня вообще потеря веса не интересует. Просто это показатель, который легко замерить

[Аморальная]

а какая цель интересует?

[rushills]

Тренировка сердечно-сосудистой системы period

[Аморальная]

вааааау, мне это наверно бесполезно, с моим давлением, хотя по лестнице стало легче подниматься, это факт
и вроде голова меньше кружится, когда сапоги надеваю

[rushills]

Раз проблемы с давлением - тебе наверняка полезно , но только под наблюдением.

[marusa777]

Результативно!

[Аморальная]

ну я занимаюсь, но по состоянию сердца с кардио надо мне аккуратнее быть

[rushills]

Аморальная, я и говорю - под наблюдением Но наверное, стоит тренировать сердечко-то

marusa777, не. В смысле моих целей я пока продвинулся совсем недалеко.

[marusa777]

rushills, а каковы цели?

[rushills]

Я же говорил - тренировать сердечно-сосудистую систему

[marusa777]

правильно.

[rushills]

И пока я не могу сказать, что сильно продвинулся, но чуточку продвинулся. Я не спешу.

[marusa777]

Молодец, только так и нужно тренировать сердечно-сосудистую систему, не спеша.

[rushills]

я бы и не смог по-другому.

[marusa777]

Ты бы и не стал заниматься чем-то противоестественным себе, правильно?
Главное -это гармония.

[rushills]

Да, я за то, чтобы получать от занятий удовольствие во время.

[marusa777]

[rushills]

Я не могу смотреть видео

[marusa777]

Ну вот так всегда... на самом интересном месте.))))))))))

[rushills]

Не судьба

[marusa777]

[rushills]

Сколько эмоций. А рассказать?